第123章 呼吸的奥秘!(1/4)(求订阅,求月票,求打赏!)
心不跳,连一滴汗都不出。
这其中的关键,还是白羽不久前领悟到的鬼灭之刃里的呼吸法!
在鬼灭之刃世界,虽然里面的呼吸法最主要的功能是用来杀鬼。
但没有超凡力量,仅仅通过对呼吸的运用,竟然就能让人的身体素质达到可以跟超凡物种鬼一战。
鬼灭里的呼吸法无疑对呼吸这个人体的功能开发到了极致!
一般来说,普通人的呼吸只是通过心肺呼吸。
但如果只是通过心肺呼吸的话,在跑步和战斗的时候。
因为激烈运动,吸入体内的氧气终究会变得不足,这就会导致身体内的肌肉开始进行无氧呼吸,从而产生大量乳酸。
因此才会让肌肉感到酸痛,让人感觉疲劳。
可鬼灭之刃里的呼吸法却是让整个身体,从内脏器官的心肺,到全身的肌肉,都在一个特定的节奏和韵律上进行呼吸。
这样一方面可以将全身的力量都整合起来,如此一来才能够爆发出惊人的实力来!
而在这个过程中,因为全身都在呼吸。
相对于仅仅通过心肺呼吸,导致呼吸体内的氧气不足,无法供应肌肉的消耗。
全身的呼吸无疑吸入的氧气就大大够用了。
所以才能够让人的耐力大为增加,身体的爆发也无大为提升!
要知道,鬼灭之刃的动漫里,主角炭治郎还是一个普通人。
但在学会了呼吸法后,就可以完成种种非人的训练,由此可见一斑!
……
“身体的……呼吸?”
听着白羽
第123章 呼吸的奥秘!(1/4)(求订阅,求月票,求打赏!)(2/5)