躺在地沿着口水请求。
“不行，快起来。你这样子，不仅不会达到预期的健身效果，是对于肌肉的恢复也是很不利的。”
“呃，好，为了特么坑爹的六块腹肌，老子认了。”他嘴里嘟嘟囔囔的说道，勉强的站起身，跟着教练的动作学了起来。
“好，非常好。十个八拍之后，你可以休息了，休息二十分钟之后，我们进行下一组。”教练说道。
“还有！？”
“当然了。”教练笑笑，虽是个肌肉壮汉，但态度却极为柔和，说道，“我先去指导一下别人，你先活动，我过会儿再来。记住了，十个八拍。八拍指导什么意思？”
“知道，放心。”老子好歹也是知名作曲人，会不知道八拍是什么意思？
他照着教练指导的方式，一二三四，二二三四，三二三四……的活动着，十个八拍结束之后，他坐在座位休息，咕咚咕咚的喝着矿泉水。
趁着休息的档口，他才仔细观察这里面锻炼着的人，一个个身材绝伦，前凸后翘的。
真特么养眼啊！我看以后人们搭讪不用去酒了，来这里行了。
突然一个穿着灰色背心，短发扎辫，正在跑步机慢跑的女生进入他的视线。那女子身材高挑，凹凸有致，尤其在紧身的衣服下更显出落有致。
虽然看不见正脸，不知道长得什么样子，但身材足够令人遐想了。
叶凡欣赏了几眼，方才注意到旁边站着一个脖子搭毛巾的男生，正嬉皮笑脸的跟那女生搭讪。
好死不死，不是别人，正是吕思哲。
妈的！真是冤家路窄，老子在哪都
第192章 健身房(5/6)