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第192章 健身房
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打过折之后的价格?”

    “是的。”

    打过折之后还这么贵,怪不得现在健身会所火爆,原来这么赚钱。叶凡掏出信用卡,说道:“那这个。”

    办了卡,是会员,可以享有教练指导的特权。他走了楼,换好了衣服,跟教练说了自己的来意。

    教练都是专业的,跟他讲述了要点和重点,并做了几个示范性的动作,教他开始练习。

    可是几组之后,他有点撑不住了,体育实在不是自己的强项,说道:“教练,我实在是累得不行,能不能歇一会儿。”

    “不好意思,先生。如果你想达到预期的健身效果,必须要听从我的指导,每次二十组,一组都不能少,也不能多。”

    健身会所里面很热,再加锻炼,叶凡已经是汗流浃背了,浑身的衣服已经湿透,满头的大汗。他擦拭了一下,无可奈何的说道:“好,我坚持一下是了。”

    八组,七组,六,五,四……哎哟我艹!累死我了,我艹!我艹!我艹!健身不是找罪受么?你们特么是不是有病,都跑这里来健身!

    看着健身房几乎快要人满为患,叶凡心里十分不理解的暗自抱怨着。

    三……二……一……啊……我艹!哎哟喂,大爷的,终于特么完成了!

    他累得四仰八叉的,躺在地,满头大汗的喘着粗气。

    “先生,不能躺下来,要活动着休息,这样有助于你的肌肉恢复。”教练走过来说道,“来!像我这个样子!一二三四,二二三四……来,像我这样活动。”

    “教练,咱能不能稍微让我休息一下,我实在是累得动不了了。”叶凡

第192章 健身房(4/6)
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