功修炼的最根本的目的其实是强化自身内部，进而达到延命养生的目的。
可以说，《吐纳法》是一门可以在大部分世界都可修炼的功法。所以，即使在还未完全理解忍者世界的力量体系，雷彬也很放心的修炼这门内功。
事实上，他已经修炼这门内功十天了，目前没发现有什么坏处，反倒感觉身体越来越好，逐渐找回了前世巅峰时身体内外相合的感觉。而这时，他又发现了此界人体的一个得天独厚的地方——他身体内的十二正经居然都是全开的！
须知，正常人体内的经脉一般都是封闭的，因为经脉，尤其是十二正经，乃是人体气血运行的通道，而内息运行方向与气血相悖，因而经脉对内息运行而言是相对封闭的。
但是忍者世界，人体体内的十二正经居然是先天全开的，其他一些细小的经脉也大都半开，只有奇经八脉是封闭的！对修炼内功而言绝对是个天大的好消息，因为大量节省了打通经脉的时间。
此时雷彬已经感受到这幅身体修炼内功的好处了。
他第一天修炼内功时，不过半个时辰就有了气感，之后只要一吐纳，内息便会不断累积，《吐纳法》的等级也随之提升且进度极为惊人。当天便修炼到入门，此后近乎一天升一级。就在昨天，《吐纳法》更是被其修炼到了lv10的圆满！
而当《吐纳法》修炼满级后，他发现这门技能居然自动升星了！变为1星级内功，名称也更改为《六字吐纳气诀》。
《六字吐纳气诀》（1星）：粗浅内功。吹呴呼吸，吐故纳新，熊径鸟伸，为寿而已矣。指把胸中的浊气从口中呼出，再由鼻中慢慢吸入清鲜
第5章 悟道石(4/6)