空，都便宜了雷彬。
“剑雨”世界的位面占领任务失败，奖励不增加；而雷彬本身实力相对较强，新手礼包肯定也不会有太好的东西。两个礼包合并，就只剩一枚中级悟道石。
不过雷彬却很知足，1枚中级、3枚初级悟道石，可分配给四门技能，好好选择，实力绝对有一个大幅度的提升。
雷彬如今修炼的内功《吐纳法》，便是他选定的一门技能。
有人也许会说这个《吐纳法》评级不过半星，还不到1星，未免太过低级了，在这上面花费一枚悟道石，不是浪费吗？
雷彬可不这么看，他最看重的是《吐纳法》的普适性。
须知，内功修炼，往往与身体内部构造息息相关，而诸天万界，各世界人族的经脉绝对有所差异，这世界的功法拿到另一个世界，因为力量体系的不同，恐怕都难以运行。
但《吐纳法》不一样，它是最基础的内功，直指内功修炼的基本，便只有两个字——呼吸。
任何生命体都不可能不呼吸，只要有呼吸作用，这门功法便可以修炼。
《吐纳法》便是通过呼吸，一吐一纳，吐故纳新，补精益气，强健体魄。再进一步，便是强化内脏，进而内息进入与脏腑相连的经脉，之后才是真气在体内大小周天的运行。
可以说，《吐纳法》这门内功并不是以修炼内力、真气为主的内功，其根本还是在于强身健体，强化脏腑，使得身体内部强大，进而由内而外的强化自身。
这才是内功最基本的作用，所谓的内力、真气不过是内功修炼的附属品，有很多人过分追求内力、真气的强大，却忘了内
第5章 悟道石(3/6)