中之水沸腾，再把大米倒入其中熬煮一大锅米粥。如若不等水烧开，直接放入大米，则米粒易粘于锅底，以至于烧出来的米粥有股焦糊之味。大火烧至米粒吸水胀大，再转文火，此时用纱布装入白灵参果，放入其中，白灵参果是门派发放的药材，乃低阶上品的灵药，有益气通气的功效，每每放入到这粥食之内，便于调理众外门弟子的体质，以助修炼。这白灵参果算不上最上等的低阶药材，单也不差，一枚拇指大小便要百两纹银，每锅粥放三枚，这锅粥，便是海参鲍鱼粥也及不上。以前陆人王不知道，这粥这么煮，不喜欢喝，现在自己总会留上一大碗。
当然，想偷拿是极难的，每天额定的粥量，少放上一颗淡，当然陆人王不可能自己贴钱加多一颗提鲜。