鹏一指旁边房间：“里面有一台老式跑步机，虽说岁数可能比你还大，但是毫无疑问的是，它还能发挥作用，你可以去试试运动减肥。”
“运动？”盖伊笑了起来：“萧，你别太小看模特了，世界上所有的顶级模特，几乎都是运动健将。不管男模女模，每天都有数个小时是停留在健身房里的。”
“啊咧？”萧鹏吃惊的看着盖伊，在萧鹏的眼里，模特就是穿好服装走好台步也就行了。
盖伊解释道：“所有模特都希望天生拥有完美的体型，但事实上绝非如此。背后需要付出无数辛苦的锻炼，越是顶级的模特，越是重视身体锻炼，给自己一个完美的体态。要知道，模特可是一个竞争异常激烈的行业，每个人都想攀登高峰，但是即使攀登上去，也很容易掉下来。所以对他们来说，最重要的是如何能在高位保持更久的时间。在秀场上的时候，模特要运用好全身每一块肌肉，不加强训练可是真不行的。”
萧鹏一脸迷茫的看着吉玛沃德，看着她的体型，真不像是天天锻炼的那种。
吉玛沃德微笑着点点头：“对于模特来说，最重要的事情就是三件：专业训练，身体锻炼以及科学进食，不瞒你说，我今天吃的肉，恐怕比我上一个月吃的都多了。走台步不是简简单单的走路，要展示出服装的风采，必须尽可能的把力量和美结合在一起。而为了保持体形，几乎所有模特都有自己的一套健身方法。”
“是么？”萧鹏问吉玛沃德：“你采用什么方法健身呢？”
“普拉提。”吉玛沃德答道。“很多模特都采用这种方式健身。”
普拉提是一种舒缓全身肌肉的同时提
第二百一十五章 模特的辛苦(4/6)