的一点,专注力,不是一种状态,而是一种会消耗的资源。”雷响说道。
“资源?”
“是,专注力,就是大脑的体力。”
“我给你举一个例子,一直有双手举哑铃,过一段时间手臂就会发酸,而大脑一直长期专注思考,过一段时间之后,就会无法集中注意力。”
“体力是身体承受体力劳动的耐力,专注力,是大脑承担长期集中注意力思考的耐力。对于肌肉来说,放松才是正常的状态,而对于大脑来说,胡思乱想神游九天才是正常状态。”雷响说道。
“哦”宋晓冬若有所思地点点头。
“肌肉的耐力是可以锻炼的,大脑集中注意力的耐力,也是可以锻炼的。”雷响说道。
“就是网上说的那种专注力训练?有点像搞传销的成功学书籍上面的内容。”宋晓冬说道。
“是,先不说成功学,米国的士兵已经把专注力训练纳入了正常的军队训练的范畴。”雷响说道。
“这个我知道,我也接受过这方面的训练,确实有一定的帮助,但是,长期的艰苦作战过程中,保持专注力是非常困难的一件事情,就算是接受过专注力训练,也没有办法承受住长期的精神紧张。”宋晓冬说道。
“是的,但是在战场上,是没有必要要求士兵一直长期保持专注力的,除了狙击手之外,普通士兵都是有相当多的时间可以休息的。”雷响说道。
“嗯,是这样。”
“我们也是一样,你没有必要长期保持这样的专注力,只需要在需要的时候能够集中注意力,发挥出你的能力就可以了。”雷响说道。
第二千六百七十章 古埃及的语言(8/21)