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腹黑神帝,傲娇妃

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美食(2)
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    宫保鸡丁是川菜中非常有代表性的菜,不同于大多数川菜的麻辣,而是微辣还略带点甜,适合大多数人的口味。

    很多餐馆都把"宫保鸡丁"写成"宫爆鸡丁",在次说一下,"宫保"是古时候宫里一个官位的名称。

    需要用的食材:鸡腿300克、黄瓜1根、花生米40克、蛋清少许、葱段30克、老姜片5片、蒜片适量、干辣椒10克、花椒1克、盐2克、糖25克、醋20克、老抽少许、料酒少许、白胡椒粉少许、水淀粉少许、油适量。

    黄瓜洗净切丁,葱段切丁,老姜、蒜切片备用;鸡腿剔骨;鸡腿肉在清水中泡1个小时泡去血水,中间换一次水;鸡腿肉沥干后切成菱形肉块;放入盐、老抽、料酒拌匀后,再加入少许蛋清、水淀粉、白胡椒粉,搅拌均匀备用;

    取一个空碗,加入少许盐、糖25克、醋20克、老抽少许、料酒少许、胡椒粉少许、水淀粉少许,调匀备用;

    花生米过油炒至酥香备用;腌制好的鸡丁放入烧热的炒锅中,滑散至九成熟时捞起;

    葱、姜、蒜、花椒、干辣椒下炒锅中爆香;接着将鸡腿丁、黄瓜丁下锅翻炒;翻炒均匀后倒入调好的宫保汁,收汁至亮,最后放进花生米翻炒后起锅装盘即可。

    有两点大家可以注意一下:1、一道上好的宫保鸡丁,必须用鸡腿肉;2、如果可以,用豌豆粉替代普通淀粉,更加地道。

    这次沈倾在说的时候,直接就按照步骤做了起来,完全不同于第一次做麻辣小龙虾的样子。

    宛如一个大厨,突然间悟了道一般。”

    面对着沈倾的突然转

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