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灌篮之池上亮二

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第两百五十二章 沉睡的池上
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木之于赤木一样。

    “平时就不能好好用功凭白丢我们海南的脸”高头教练看着青田的目光中带着点恨铁不成钢的意味,然ho抬眼扫视了一下其他球员,这才纳闷得发现除了阿牧和松本稔外,其他球员完全是一副认真听讲的样子。

    “阿牧,你来说”

    “是,教练”牧绅一顿了顿,像是在组织词语,才开始说道:“一个人在什么样的情况下能最好的调节身体状态能更好的恢复体能你们知道吗答案其实就是睡觉陵南的池上趁着中场休息时间,选ze了最好的恢复体能和状态的方法,恐怕他是想以自己最佳的状态来迎接下面的比赛。”

    阿牧在说完后,不禁遗憾的摇摇头,继续说道:“不过这种方法不是一般人能够使用的,对我们运动员有着极高的要求。”

    阿牧曾经在看到临场睡觉的好处时,也试过想要进入这种状态,可惜无一例外都是失败。毕竟很少有人能够在一个复杂的环境里用极短的时间进入睡眠状态,更不用说还要附带比赛前的紧张情绪,这种情况就连很多优秀运动员都无法克服。除了长时间的训an外,一个人的心性也是至关重要。

    恐怕除了满脑子都是打篮球的池上外,能做到这点的也就只有流川枫了,毕竟流川枫能够在更复杂的环境中睡觉,比如骑着单车的时候,心态由此可见一斑。

    阿牧话音刚落后,海南球员一个个做出恍然大悟的表情,有甚者更是直接躺在替补席或者地板上,闭着眼睛想要快速陷入沉睡。

    “临时抱佛脚,闲时不烧香”松本稔念叨了一句,看着那几名海南球员哭笑不得。

    别看他们还闭着眼睛,

第两百五十二章 沉睡的池上(2/4)
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