男人怎么能说自己不行呢！
一想到这，林节空虚的身子仿佛顿时再度充满了力量，哪怕是单纯为了婚后的幸福，他也得改变这个虚到极致的身体！
于是，他迈起第一步，紧接着衔接上第二步、第三步。
在这般劲头下，林节一口气又跑了........十米！！
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现实就是如此残酷，当一个人虚到极致后，连鸡血的效果都会大打折扣.....
旋即林节再也扛不住这个脱力的身子，险些一个踉跄摔倒在地上。
林节终于停了下来，弯着腰大口喘着气，对于身子的过度压榨，甚至让他刚停下来，便干呕了好几下。
不过还好他没吃过早餐，如今呕的都是些酸水而已。
简单休整了一会。
林节便再度强迫自己迈起酸疼到极致的双腿，不过这回不是跑了，而是走。
但在他刚才的压榨下，如今这么简单的走路，对于现在的林节却是如此的艰难，每走一步，那肌肉间的酸爽感便直冲他的天灵盖。
着实让林节倒吸一口冷气。
但他必须要这样做。
虽然林节前世并不是体育生，但对于人体生理知识还是知道一些的，他这种跑到极限的跑步，实际上已经算是无氧运动了。
届时将会有大量的乳酸在林节的腿部肌肉中形成，如果此时不再做些有氧运动，将这些乳酸尽量能分解多少是多少。
那么恐怕明天一睡醒，林节双腿就会疼得下不了床。
因此在跑完步后，哪怕浑身再累，也不要直接一屁股坐
第六章 严老头(4/5)