。
易筋，筋脉是身体的关键之关键，必须要好好保护，如果说人是个木偶，那么这些筋脉就是那些提着木偶的线，当然这个提线的是自己，锻炼筋脉，能够让身体动作更快，告诉运动下，能够将损耗降低到最低，当然这东西锻炼增生花费也是极高的，因此前辈们讲易筋境界排在第三位。
至于再往上的话，就是传说的炼气境了。
炼气，是在锻体的基础上踏出更远的一步，炼气的基础是锻体，只有锻体身体才能承受灵气收放的冲击力…不然寻常之人修炼引灵气入躯体，身体却没有足够的强度，一旦灵气**，后果会极其严重，重则经脉尽碎，更重直接俗找阎罗王报道了。
炼气一境，分为10层，1-3为初期4-6为中期，7-9为后期。10层则为巅峰，再进一步，则是筑基真人了。不过书中只是略微提了一提这个境界，并没有详细介绍。
定青山估摸了一下，炼气一层体内有一个拳头大的灵气团。可以使用乾坤袋，和一些基础符文法器。能做的事情极其有限。
至于自己的境界，这才一粒而已，算一算，一团灵气团，大概有一万左右，算算时间，3天一颗，1万颗……3万天，差不多一百年……
定青山看到这里的时候脸都绿了，心尖儿都在发颤，尼玛的，这是要让他出师未捷身先死，长使穿狗泪满襟！不过他很快便自我安慰了一下自己……
这篇《炎灵感应篇》还别说，带给他的收获是极大的，想来这老头确实不是简单之人。绝对是个顶尖大能，既然能随手送出这本炼气仙法，估摸着这老道士境界可能更好，应该是筑基起步，或许更高一
第二十六章 仙缘起…踏仙途(5/8)