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重生之国术为尊

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第七十六章 太极生两仪,两仪演三才(上)
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    这怎么可能是练踩地!

    这不过是为了通过脚印,给马立不久后的学拳定下一个个的点罢了!

    之所以要以脚印的方式来,这是因为能看清着脚时的方向,这个在学拳初期也是有讲究的。

    “这太极式,就是保持放松着站,你初学,可从头到脚依次放松,当然,虽说是放松,但身形不可前倾后仰,需得不歪不斜!”

    “这两仪式,是之后的变式,动作你也见过了,并不难,但要注意眼睛跟着大拇指,身体中线始终对着前进中的前脚尖!”

    “这三才式,也就是三体式,动作也简单,但之前的眼睛跟着大拇指要该为大拇指与食指之间,要手脚齐动,要手脚齐至!”

    “这脚印,为师跟着你的步伐大小踩的,你自己练习吧,先来三五趟,熟悉熟悉动作!”

    郭怀庆简单讲解完后,便示意马立踩着他踩出的脚印来几趟,把动作先熟悉了再说其它。

    马立闻言不敢怠慢,便赶紧站在了两个初始脚印里,然后依言从头到脚的放松自己。

    渐渐的,马立突然间发现原先的自己活的那么紧张,如今从头放松一遍,隐隐间,他对自己更了解了。

    放松片刻后,他回忆着先前郭怀庆给他演示的动作,便开始了由太极式到两仪式的变化。

    先是左转了约莫四十五度,紧接着他微微蹲下几寸,身形左拧些许,中线对上了左脚尖方向。

    在这个过程中,马立恍然间有些明悟的感觉,对之前郭怀庆演示的动作记得更清晰了。

    他不敢马虎,不敢多想,随即左拳沿身躯中线翻转而起

第七十六章 太极生两仪,两仪演三才(上)(4/6)
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