&;&;第五十六章下山（再下）
&;&;下山的速度自然是风驰电掣，比起上山的速度自然是犹如龟爬之于兔奔。这当然是因为地心引力，因为现在他的脚下有块石头，只是并不只是这些，还因为他正敛息于内，更因为他的心在沉。
&;&;沉心敛息！
&;&;没错，就是沉心敛息，而不是平心静气。
&;&;平心静气，更多的是让人平复自己的情绪以及心情，这种状态当然有利于修行，但也不过只是有利于修行罢了，而且也只是有利于，并不是真正的修行状态。
&;&;更确切地说，平心静气更多的是在为真正的修炼做铺垫，因为无法平心静气，则不能集中精神，而修炼则是在不断的冲击自己精神以及肉体的极限，这种过程极为漫长，而且也极为凶险，稍有不慎便可能有性命之虞。
&;&;当然，这些更多的是对于那些在武道这条路上已经走了一段路的人来讲的，至于贺峰，自然不是“已经在武道这条路上走了一段路”的人，至少，现在还不是。
&;&;但他现在依然需要平心静气，只因为他必须要进入沉心敛息这种状态。
&;&;每个武道中人，当他从第一道阶梯一跃而上踏到第二道阶梯上之前，都要先学会或者说领悟到这样一句话：平心静气而凝神，沉心敛息而蕴气。
&;&;阶梯之前，很多人人都不太明白，这样简单的一句话，竟然会成为阶梯之间的那一道沟壑？而自己竟然就这样被这么简单而明了的一句话难住了？
&;&;平心静气很容易，只要心无外物，固守本心而不为
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