第三天日光照耀大地，世界焕然一新，这又是崭新的一天，天刚刚亮，张乐便是起床来到了山寨后面的那座山上。
这是人生的一处美好的愿景啊。
找了一处鸟语花香，空气清新，灵气甚重之地盘膝而坐，练起吐纳之功来。i
师傅常说，练吐纳之功，需要在刚刚空气清新，日光照耀大地，世界焕然一新，这又是崭新的一天，早成之时修身安红豆花生豆练习最好。
无风不起浪。
那时世间万物苏醒，正是这样的天地之灵气最重的时候，吐纳之时，眼观鼻，鼻观心，心入静，一呼短。
三生三世桃花开。
三吸长，在以体内灵力慢慢牵引新吸纳进来的灵气到周身要穴流转一方人，旋即之间引到丹田方休。
何处是芳草。
人间是扉页。
此后任它在丹田与本身灵力融合，自此，自身灵力便会渐渐增长。
这是一种正道修身练习之法，也是一种漫长的修身练习之法。
若想让体内灵力提升的快些，当然也有的另外行径，比如炼丹制药，或者吸纳他人体内灵力来助长自身好的红豆杉灵力。
铃声如果。
三千明月。
是那样却是是一种残忍手法，所以正道修行者并没有的人这样做，倒是恶教
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第0380章 心中犯难(3/5)