在垫子上，还好是垫子，不是地板。
“起来。”
李玟说着，转过身，弯腰拿起来了一对杠铃。
余钱站起来，揉了揉膝盖。
刚刚她差点就想烧这家伙了，还好有手环。
李玟转过身，看着余钱的表情。
“生气？”
余钱赶紧摇摇头。
“没有。”
“那就接着。”
李玟说着，忽然将杠铃给余钱扔了过去！
扔的！
余钱瞪大眼睛赶紧接住，两个小细胳膊接住了就直接向下坠。
“抬起来。”
李玟扶住了余钱的胳膊，而后托着起来。
余钱咬牙撑住了。
李玟松开了手，“半个小时，胳膊不许落下来。”
“啊？”
余钱听了，咬着嘴唇，坚定的说了句。
“好！”
李玟听后，自己转身又拿起来了两个。
更大的。
“你的那俩是十五千克的，我的这俩是三十千克的，若是你撑不住，下一个就是这俩。”
余钱听着李玟的威胁，咬着牙齿，没说话。
她确实太弱了。
李玟看着余钱坚持，按下了训练室内的计时器。
“三十分钟。”
显示板上的时间开始倒计时了。
余钱撑着，他就走到了后面，开始........扔杠铃玩。
那么沉的杠铃，在他手里就像是木条一般，轻松扔起来，又稳稳落在了自己的
第20章 李玟，训练(8/9)