语文书，正在背课文，但由于身体原因，大脑根本装不进东西，所以表情纠结。
崔民忍不住笑道：“你这个状态，能记住么？”
高云很烦恼：“哎呀，记住一点是一点吧，不然闲着也是闲着。”
崔民道：“我总觉得，你似乎很着急，不论做什么事都是，好像在和谁赛跑？”
“和谁？和自己吧，我都他（消音）28了。”
高云说完话，又沉默了半天，才道：“就算18一样，珍惜当下，明天的还来不及。”
崔民的画外音再度响起。
“听完身边人的评价，再加上自己的亲身接触，只能说我心中的高云更真实了些，但大体上和之前在节目中所看到的没什么变化，你们认为呢？”
“不过，这并不是对他神话、妖魔化的理由，正如阿云所说，自己能做的，所有人都能做，珍惜当下，明天的还来不及。”
“视频的最后，预祝他在DMS冠军杯有一个好成绩吧。”
底下评论如潮，几个点赞最多的，是健美圈的职业选手。
卢晨辉：“阿云这个进步有点快啊，手臂很可以！”
陈慷：“（流汗）他比完这场就不比了？那挺可惜的，难得有不少女性观众因为他关注了健美比赛，他一走，妹子们不都跑了么？”
李朝：“去洗澡？云神啊不对，阿云别逗我，我才是去洗澡的那个！温泉水，嘎嘎热！”
……