说明书上说了，进食、晒太阳可以增加即时值，推荐桃源镇生产的高能食物，但价格昂贵，可以在之后开放的商城中购买。
而照着训练计划训练可以提升最大值，提升基因强化等级可以提升警戒线值，这个数值也决定着能量即时值的恢复速度，要努力提高。
他对着镜子给自己拍了一张照片，发给了佩珀，“佩珀，这个字是什么字？”
“这是个华文字：正，托尼，这是什么东西？”
“它是什么意思？”
“它有：正值、正义、正式、正途等多方面的代表了积极向上含义的字，托尼，你眼前的这个是什么？”
托尼将正义联盟的事跟她说了一遍，脸上充满了得意，一副，你快夸我吧，我得了第一名的臭屁模样。
但与以前不同的是，他这种臭屁开始内敛了，这让佩珀大为喜欢，“托尼，我感觉你有些变化，你最近经历了什么吗？”
想到了这些日子以来在那虚幻战场的上经历，顿时感觉自己好像活过了几年，而且是去二战世界活了几年一样。
托尼将他这些日子的经过，跟佩珀说了一遍。
“托尼，恭喜你，这个真的很酷！你能回来吗？我想看看你现在的样子，你现在很迷人。”佩珀双睛似水，托尼秒懂，但还是矜持着点头说：“我再处理完一件事就回去，佩珀……，谢谢你支持我。”