“我可真是好人啊！”
李文音摇了摇头，赞叹道。
“看呐，他们的样子多有活力，希望有一天他们可以理解我的良苦用心！”
“？”
花琦千雪脸色快拧开花了，满脸卧槽的看向李文音，感觉有点怀疑人生。
你确定你说的这叫人话？
不过，花琦千雪此时也琢磨了起来。
李文音虽然这波操作看起来不像是练偶像，更像是练兵......
但不得不说，这样训练后的效果一定会很强悍。
啧！
可以学一学！！
身为同样是偶像出身的花琦千雪，自然知道李文音的用意。
一开始，最需要做的，并不是针对专业方面的提升，而是为之后训练做铺垫。
现在的体能训练看起来像是体能训练，但体能这个东西并不是一蹴而就的。
真正想要做的，就是让这些人习惯高强度，高压的体能消耗。
在舞蹈训练的时候，几乎绝大多数的新手或是基础不扎实的人，都会因为体能的消耗，渐渐无意识的影响到动作的标准程度。
而舞蹈，本身就是一个肌肉记忆的过程，日常训练时长中，如果因为体能消耗而让动作越来越小，越来越偏离标准........很容易影响到表演。
所以，这波体能练习，除了一开始的立威，更多的也是为了后面的练习打基础。
毕竟......这群人的基础，着实是有点太差劲了。
“好了，设备都就位了，还寻思什么呢？”
孙
六百六十九 怎么都还活着？（求订阅~）(8/15)