个天下第一手的美誉。
因而说，刚劲属于皮肉、筋骨发力，在筋骨未成型之前不可过多修习。柔劲为经脉、脏腑发力，在岁数还小的时候也可修习，早早明会劲力之妙。待16岁之后，身骨成型，再转修刚劲，自可进步神速。
事实上，武林中那些武艺世家都是这么培养后人的，尤其是那些内家拳师是女子的，女子天生体弱，筋骨不比男儿刚强，一般开始修行都是从柔劲入手，待练拳练得气息悠长、劲力充足再转修刚劲，拳法柔中生刚。
又扯远了。
暗劲功夫，三小都选择练了。不过宁次和天天有更适合的“查克拉护盾”可以修炼，没有选择修行《铁布衫奇功》，惟有小李将两门功法都修习了。
说真的，小李碰上了李水木这个叔叔，也不知是幸运还是不幸。
幸运的是，他不必再带着沉重的负重过活，因为迈特凯对李水木的体术境界已是心服口服，自然把他的规劝丰为“金科玉律”，知晓李水木让小李不要再过度修炼速度，便让小李去了身上的负重，转而多多修行桩法，练息练力，提升自身体质。
不幸的是，小李此前一直修行的“速度流”体术，早已习惯了身上带着负重的生活，去了负重之后竟一时不习惯了，走路都发飘，稍稍走快点身子就不知道飘哪里去了。
这也是李水木不看好负重修炼法的原因，虽然开始时候提升实力明显，但是后期作用就会越来越小，而且影响自己对身体的控制。好在小李真是体术上的天才，修行一段时间慢慢掌控住自己的身体就好了。
而他的体术却是改了风格，整个人都慢悠悠的，出拳比宁次
第36章 凯班新的青春修行(6/7)