是太过，想要一下子就拉开，就不可能有事儿。而过于不过的程度，就在于有多疼，李大牛曾经看过一个笑话，非常清楚明白的说明了怎么样才算是最大程度化的拉筋。
当你觉得已经疼的受不了的时候，要死了的时候，那就再拉开一点点，才是刚刚好，不至于受伤，拉筋的效果又能最大化。
此时的李大牛就处于这个状态，所以他疼的惨叫，所以他的惨叫让旁边儿的杂役觉得他可能会死。
老子绝对不会死，永远都不可能死，李大牛真的是发狠了，因为对自己狠，才是真的狠。
这个时候，正是一天的劳作结束，刚吃完晚饭的时候，之前的几天，因为李大牛从来没有干过那么多的重活，所以回来之后挨到床就能睡着。
虽然今天干完活之后，李大牛依然觉得自己非常累，想要睡觉，但是一想到那不靠谱的系统，下一个世界就有可能把自己传送到什么《2012》之类的十死无生的电影，李大牛就睡不着了。
牙一咬，拉着自己旁边的几个杂役，就让他们给自己拉筋。对于一个混迹于一群十二三岁的小孩中的成年人，又有完全超乎这个世界想象的阅历，李大牛想要成为一个孩子王，还是没什么问题的。
“师兄……什么时候能结束啊，我想练功。”另一个拉腿的孩子倒不怕把李大牛拉死，但是看着周围的人都在那打坐练功，他心痒难耐啊，谁不想成为高手？
“再数一百个数，啊啊……”李大牛心里默数着数，今天到现在已经拉了十九分钟了，而且他计数的频率要低于钟表，所以真正的拉筋时间，绝对只多不少。
“九十八、九十九
028 练功从拉筋开始(5/7)