炼制步骤，把各种药材按先后顺序投入其中，用精神力来控制炉火炼制起来。
这青燿丹并不是品质多高的丹药，加上有鸿蒙造化镜给出的最正确炼制步骤，只用了半天时间，伴随着一阵特殊的香气，丹成。
三枚弹珠大小，色泽金黄，浑圆的丹药从益阳鼎中滚出来，拿在手中只闻到一股如兰似麝的香气。
把状态调整到最佳，吞服下一颗青燿丹，丹药入口即化，化作一股特殊元气瞬间流遍四肢百骸，尤其在丹田气海之处，因这股元气的作用，丝丝杂质从经脉，肌肉，骨髓，血液之中流出来，经过穴道排出了体外。
这些杂质包括后天吸入人体的秽污之气，也包括服用的各种丹药的丹毒，更包括自身体内产生的一些毒素！
随着这些杂质排出，李青只感觉境界缓慢提升，以前运转真元那些经脉不顺畅的地方也开始通畅起来。
就好像一条年久失修的河道，经过了重新修葺。
慢慢的，药力开始有所下降，李青又吞服第二颗青燿丹，待药力削弱之后，再次吞服第三颗。
凝神静气，让药力流经全身，一个大周天之后，李青紧闭的眼睛猛然睁开，哇的吐出一口鲜血，血液呈乌黑，且散发着一股腥臭，让人闻之欲呕。
吐出这口鲜血之后，李青终于是松了口气，从蒲团上一跃而起，打开窗户，让屋内的难闻气味散发出去，而后用热水沐浴一番，彻底洗净体表的杂质，静坐修炼，来巩固身体产生的变化。
三枚青燿丹，使得他的灵根从土灵根中下品质提升了一小步，快接近中品灵根，就连境界，也由原来的通幽七重天提升到了
第163章 提升灵根(3/5)