醒他们，“我一直叮嘱你们时间差不多了要把人叫醒，一是避免你们睡过头影响正常生活与工作，二是不能长期处于长时间睡眠的状态。”
“我……”陆羽顿了顿，“我不止二十天。”
“你是因为中间出了点意外，有两天时间中断治疗，稍微差一点没有关系，不影响。”
季若书把某人喝醉酒撒酒疯的事当意外揭过，陆羽眼神一沉，苍思远好奇地看了看他们俩，直觉里面有事，没有开口。
苍光耀：“那后半阶段是？”
季若书：“为了让你们能够自己从睡眠中醒来，这十天的治疗我会减少按摩的频率，减轻按摩的力度。你们感受到的不是很明显，主要还是我这边的控制，你们只要好好睡个午觉就行。”
上面一番话，主要是为了掩饰精神力的安抚作用。
比起前面二十天晚上的深度安抚，这十天改成中度轻度安抚，让他们逐渐慢慢习惯没有精神力安抚的日子，也能正常入睡、醒来。
三人不是很清楚这个概念，觉得听着像那么一回事，再加上之前的失眠治疗有效果，睡得不错，也就相信季若书的说法。
苍思远看着季若书所谓的第二阶段治疗，只觉得和之前差不多，还是香薰灯与按摩膏一齐上，到底哪里有区别，他是真看不出来。
想再问问吧？
人家先前已经说了，病人自己都感觉不太出来，全靠她调节，他一个旁观者能看出什么？
失眠的治疗效果最终还是得看病人自身，有没有效果，病人自己最知道。
苍思远按捺住想问细节的冲动，等陆羽和苍光耀入睡之
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