不好这功法是好是坏”，陆人王把自己的想法告诉曾牛，陆人王也是有自己的顾虑，主要的还是这采石场内灵气颇为稀薄，照这进度样练下去，没个三五年，都无法踏入筑基，姬家采石场的看护最低修为都有筑基中期，最厉害的还属总看护姬虎，已经踏入融合初期。人家有的是灵丹妙药，要想追赶上别人，难上加难。说不定等你筑基成功，别人都已经结丹。然而看曾牛的体质，说不定练体也是一条出路。
、“人王兄，但说无妨”，曾牛听到此处，倒是比较倾向于练体。
烈阳焚血神功的整本的奥妙已经深深的印在陆人王脑海之中：“好，我这就教你，”说着陆人王用手边点在曾牛身上各个穴道，边说道：“人之任督二脉，一为阴脉之海，一为阳脉之海。人身有督任，犹天地之子午也。任脉起于中极底，上腹循咽承浆里，阴脉之海衽所谓，人身之任督以腹背言，天地之子午以南北言，可以分，可以合，分之以见阴阳不离，合之以见浑沦无间。此法重于练血，以精血开窍，又与修真之法，以气通窍略有不同。意在练体，壮魄强魂，扩经梳脉。游经百穴，方得神力。”
说着，又一一点出全身‘正穴’三百六十五处。十二经，两脉的所行径的方位。