，光宗耀祖。如若不是你们阿叔我，已经过了年限，阿叔也是极想同你们一样，去搏搏这仙缘的，可惜，阿叔没你们这个福气，你们要格外的珍惜。要不然就要像，我一样，和你的阿爸阿妈一样，过着靠着一亩三分薄地，起看不见天日，睡不能安的日子。只要你们成了仙人，那就是万万人之中的龙凤，到时候也能让村里沾沾你们的仙福。如果成不了仙人，你们只能回家种地，养家，其中滋味你们应该懂得，明白没有”一番话结束，只听到一阵整齐的声音。“是，阿叔，我们会努力成为仙人，不辜负爹娘的厚望”。
“只剩下六天，看到那壹元宗的山门前的梯子没有，连阿叔爬上去都有些困难，何况是你们，这对于你们来说是个极大的考验，所以，接下的六天里，你们要跟着我学好五禽拳，好好锻炼你们的身体，打好根基”。陆老实说完，也不废话，就在众人前演练起来，双臂挥出，身弯如虎，右脚前踏，曲指成抓，“咔”的一声，前方那棵老树，树皮硬生生的被他撕扯下来，前身一顶，如猛虎扑食状，前臂硬憾树身，只见树身猛烈的一阵晃动，直径一尺的大树在陆老实右手下方生出丝丝裂痕，陆老实也不停下，身形如熊，以肩憾树，只听“卡兹”一声，树干上裂纹如潮水涌现，十多尺高的大树应声而断。
所谓的五禽拳”主要模术五禽（鸡、鹞、燕、鹰、鹏）和六兽（蟒、狮、虎、猴、马、熊）等禽类动作，外仿其形，内领其意。“五禽拳”在用法上，要求以意领先，意到身随，手脚并用，其根在脚，主宰于腰，行于手脚，要求取形练意，灵活腰法，稳健步法。作为锻炼固本，最适合不过。
一套拳法演练下来，陆老实已是大
第三章 陆老实(4/5)