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缘起青青

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645.选择性失忆
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道如何去做。比如:我们可以告诉患者,家人一直在你身边陪伴着你,只要你有任何需要,及时告诉我们。

    五、不与患者计较,无论患者使出什么行为与言语,只要不为过,家人都不要与其计较、争执。给他发泄,心中做到留意观察即可。

    六、对于患者不去就医、不接受心理咨询师,家属不要强迫,多聆听患者的心声,尊重他,以陪伴为主,找个合适的机会再逐步切入,并征求患者的心声。切记:家属们不要口口声声说他们有心理问题,不要给他们贴标签,任何人都不想被人说自己有心理问题,更何况是家人呢!除非患者本人说出来,请抛弃这样字眼,以引导为主。比如,我们可以这样跟患者说:你哪里不舒服?是身体吗?还是情绪上?我带你去看看医生好吗?或者去找找心理咨询师帮你判断是哪里出了问题?如果患者不去,那就请耐心继续做好陪伴吧!并在恰当的时候做些引导,不要过于频繁。持久战很重要!

    七、多关心、鼓励、认可患者,尽量不要给他们制造压力和嘈杂的环境。不要刺激他们,一切求和谐,什么是和谐?和谐代表着:舒适、安静、无压力、温暖、认可、鼓励。

    八、家属们的陪伴与帮助,要做好长期的心理准备,不要指责为什么这么久都没好,这样的话很伤人,抑郁症不是一天两天,三五个月就能战胜的。即便是采取科学系统的治疗方式,最快也得九个月!而且是循序渐进的,是慢慢恢复的,对于不采取积极治疗的患者,家属们一定要放耐心。默默地陪伴,长久地陪伴是顺应而为最好的方式。

    当家属们都做到了以上这些的时候,剩下的就交给时间吧!急是没用,急

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