人认为，年老了，觉少了，睡眠时间比年轻人短，其实这是一种误解。老年人睡眠轻，易醒，每次睡眠的时间可能比年轻人要少，但每天总的睡眠时间决不可能比年轻人少。一般老年人晚间910点入睡，早晨56点起床，每天保证78个小时的睡眠时间，中午饭后亦应安排一个小时的睡眠时间。睡眠同养生的关系也很密切，许多长寿老人睡眠时间都很充足。
仁者见仁智者见智吧！蓝雪月也不想和大爷再讨论睡眠问题了，因为时间已经不早了。
蓝雪月笑眯眯的说：“大爷，那个广播室里唱歌的老师姓甚名谁？在他身上到底发生了什么事让他如此自暴自弃？”
大爷平时喜欢听广播，像三国演义水浒传都是他重复听了很多次的，所以他喜欢听蓝雪月这种带点“古味”的腔调。
大爷笑着说：“那位广播室里的好汉姓赵，名前程，出事前是一位数学老师，今年二十六岁，gh本地人。”
蓝雪月和袁浩一起说：“数学老师？那他现在还教课吗？”
大爷笑着看了看超级默契的两个人说：“他这种状态怎么教课啊，校长早就不允许他给孩子们上课了，因为他是在编教师，校长又不能开除他，只能把他安排在广播站，这个可有可无的部门。”