沸腾，对着她们用力挥拳。
他练习了差不多两个小时，终于突破最后的一道障碍，量变成质变。
丹田下沉，劲气灌注腿部。
旋转，跳跃，我不停歇！
杨拓积极跑动起来，拼命追着球，虽然落在皇马脚下，但他如同不知疲倦的机器，拼命追赶着。
传球，二过一，三人轮换倒脚。
皇马这边中场还打起小配合来，故意逗着杨拓，就是不让他碰到球，戏弄杨拓。
但这能难到杨拓吗？
拜仁9号突然杀出，截断調戏杨拓的传球，滚向无人的方向。
机会！
杨拓狂奔起来，他的速度全场无人能敌！
一大坨草皮被鞋钉弹飞，可见杨拓腿部有多用力！
他终于掌握了劲气下沉的方法。
双腿此刻爆发的力量，让他身轻如燕。
气海，初成！
丢球的皇马队员连忙回防，可杨拓如同一头疯狮带着球冲过来，一边跑，一边喊：“不想死就让开！”
“让你麻痹！来呀！有本事过了我，踩着我的尸体过去！”
6号光头哥一直防着杨拓，他的回防速度也相当快，挡在禁区边缘咆哮着，如同巍峨的城墙永不倒，这一刻，他觉得自己就是皇马的英雄！
杨拓的盘球技术真的很差，看到6号光头挡死去路，他知道自己100过不去。
既然你如此积极地求死，当然要满足一下你啦，否则多不给你面子啊。
那就射吧！
劲气下沉！
夺！命！
026【丹田下沉】(5/6)