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修真还行

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023【田螺姑娘】
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完全将她的短裤遮住,若隐若现,一眼看上去,衣服下面全是腿,美得让杨拓呼吸不过来。

    另外,她取下所有的手链和项链,只留下左手的虚空戒,又将长发扎成马尾,戴上鸭舌帽,遮住大半张脸,整个人看起来简单清爽,动感又神秘。

    太漂亮了!

    咕嘟。

    杨拓咽口水,想起什么:“那个,你等会儿,我也换一件,我换客场的。”

    他还有一件巴萨客场的梅西球衣,既然是一起出门,肯定要穿类似风格的呀!

    两人走到小区门口,林小熙拦下一辆出租车,让师傅开往红枫体育大学。

    进了体校后,两人走向临湖的大操场,林小熙开始传授炼气经验。

    “你肯定感受到了,运动能让你体内的那股劲气舒缓一些,对不对?”

    “兑兑兑。”

    “在中医理论中,劲气实际上像巨大的海浪一样,是旋转活动的,一波接一波,永不停息。如果你不能适应波浪起伏的高低,很容易让身体产生疲倦,导致下一次涨高了,你的气海拦不住,白白浪费溢出的劲气,降低了,气海又根本装不满。”

    “能听懂,你继续说。”

    “所以,呼吸是最好的调节方式,你要随着浪潮起伏呼吸,熟练掌握劲气,最终将劲气巩固在气海中。”

    气海,劲气,浪涌,这些词并不复杂。

    林小熙讲述的这些其实是修真界的修行理论,这是炼气阶段最重要的基础修行,目的是扩充体内气海的宽广。

    修士体内的气海能成为灵气蓄水池,这是修士最重要的能量来源,以后施法争

023【田螺姑娘】(4/5)
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