到仙居里，猛灌了好几大碗水，但没什么用，我渴望的是食物的味道，并不是单纯的饱腹感，我在仙居的地板上辗转反侧，睡不着也静不了，对味道的渴望，激起了我的回忆，老乞丐费尽心力烤的那只叫花鸡，仙院的大肉包子，满月馒头，水晶米，记忆里那些难忘的味道都难以遏制地涌了上来。
我感觉自己简直要疯了，当年快饿死时都没这么抓狂过。
“靠，不行！不能再这样了，太要命了。”理智我还是有几分的，知道什么好，什么不好。
“我要冷静，冷静下来。”我盘膝五心向天坐好，默念何易心境的口诀。
因为太紧张了的关系，明明是默念，我的嘴却不知不觉地动了起来。
这口诀其实就是一段不知含义的特殊语言，听上去很怪，但听完后，总是能让我的心平静下来，念完一段口诀的时间是十分钟，我连续默念了好几遍，渐渐的意识开始飘忽，以前我在仙院受罚，也有过类似的经历，我受不了惩罚，念了大约三十多遍何易心境口诀，但当时意识飘忽地没那么厉害，只是有点想睡觉而已，不像现在那样，好像灵魂都有出窍了，我下意识想停住自己的口，但嘴巴似乎不听使唤了，不仅如此，我的情绪仿佛也消失了，我没有丝毫的情绪起伏，我不知道为什么会这样，我思维也迟钝了。
渐渐的，我的视野也模糊了，然后我看到自己内观时的情景。
看到这一幕，我下意识想到了炼气诀，然后我看到体内的气，照着炼气诀的线路，小周天运行起来，这一幕不受我控制，我就像一个旁观者，只能看不能干涉。