是简单的跑步，不过他都是负重跑步，胳膊、腿和腰上都绑着沙袋。
众人大概是跑了一个小时左右，然后回到了旅社，健身的客人接着又拿出了，他们带的器械去天台锻炼去了，而马晓晨只是找了个毛巾，简单的擦了擦身体，就去给众人准备早饭去了。
今天黄娅丽起的也很早，不过两人一起还是忙活了一个小时，才把众人的早饭做好。
这些人也真的很能吃，有一个基本跟马晓晨差不多。
不过马晓晨一直都在控制着，他一般都是吃个六分饱，今天碰到对手了，两人还比赛了一下。
马晓晨他们今天早上做的是，包子、馅饼、粥、鸡蛋和一些爽口的小咸菜。
包子和馅饼的馅都一样，三种口味的，牛肉、猪肉和韭菜鸡蛋的。
粥也准备了三种，二米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥。
马晓晨和那个男生，一开始也没想比，可吃着吃着众人就相互问，对方吃了多少个包子什么的，结果发现马晓晨和那个男孩吃的最多了，而且两人还在吃，于是也就起哄比了起来。
马晓晨最后吃了十五个包子、三个馅饼，喝了五碗粥吃十个鸡蛋。
对方也吃了十五个包子和三个馅饼，粥也喝了五碗，鸡蛋也一样吃了十个，但后面都是强吃的，马晓晨见他吃的非常痛苦，也就不再吃了，最后两人打成平手。
其实他们的包子、馅饼都非常大，而且馅还非常的足，像李晓露那样的，她吃一个包子，就吃的饱饱的了，所以看着数量不多，但真的是没少吃。