识尚未回归。而鬼压床是意识完全回归的时候，但身体却没有被相应激活。所以，梦中梦和鬼压床是两回事情。而且鬼压床在以下几种情况更容易发生，一种是处于极度疲劳的状态，一种是睡眠环境比较闷热，还有一种情况是午睡时比较多。这里再补充一点，据说美国的研究报告称，一半左右的人一生当中都会经历一次鬼压床的经历，所以这种情况大可不必担心，更不要迷信什么妖魔鬼怪的说法，更无需去找什么高人化解，那都是骗人的把戏。除非你经常出现鬼压床的情况，这个时候建议去医院找医生，医生会根据实际情况来帮助自己缓解。
最后做一个总结，梦中梦其实没有意义，而鬼压床也并不可怕。
好啦，这个梦就到这里吧。
还是那句话，梦虽然荒诞不经，但从不说谎。"