从内到外精炼气体。
运动和气体精炼是两种实践方法，但它们可以互相补充。世界上许多从业者都考虑到了这两个方面。
但它可以同时考虑身体和气体。仅凭这一点，这部作品就令人惊叹，超乎想象。
其“霸阿权”的原因在于，这项技能对从业者要求极高，不仅要有强大的不可征服的体质，而且要有一个远远超出普通人的坚实基础。
因为只有这样我们才能承受这项工作的操作和实践的力量，否则就会有bao zha和死亡的危险。
这一要求本身就足以使许多实践者望而却步，但对于林迅来说，这一切都不是问题，甚至他觉得这项工作是为他量身定做的。
说到体力，他现在可以面对真武八重寨了，说到精神修养，他们比真武九重寨要好。
“成千上万的水流和波浪……难怪这张通行证对锻炼身体有很大作用。一切原本都是为了准备练习打洞，这意味着体力我如果你不能突破，就意味着你没有资格练习这项技能！
林迅做了一个秘密的决定。从今天起，他将改变原来的做法，选择实践。注重清静，风格圆润和谐。当时的林迅很弱，只能练这种轻功。但现在他和过去不同了，再次练习这种技能是不令人满意的。
“嘿，伙计们，我回来了！”
突然，一阵轻柔的蜡样笑声响起，小曼那优雅而大条的身躯冲进了仓库。
此时此刻，她兴高采烈，美丽大感的脸庞闪闪发光，难以掩饰的笑声在她丰大的红的旁绽放，这是无法形容的美丽和明亮。
“来吧，帅哥，一个！”
第一百八十章 考核结果(4/5)