，荒废了身体，荒废了学业，虽然最近这几年时常有训练，但是关于引体向上还有俯卧撑的老师看得比较少。
张飞发誓，他真的有腹肌，他真的有为拯救世界而准备，只是主要他在网上听说练习下肢还有深蹲之类的，可以强化男人的武器
要是让他有机会再来一次的话，张飞抠了抠鼻，整日沉迷游戏的感觉真的很爽啊
看来还得锻炼锻炼上肢力量啊。
张飞左右琢磨了下，目光定在厕所隔断板上面粘钩上面，心中亦然有了决断，只要狠准稳，眼疾脚快，自己用手一撑，就能顺势滚入隔断里面。
心中构思了下，张飞再次伸出双手按住两边，腰腹用力其实就是提肛收腹，双手用力一撑，右脚一蹬，借力之下身体腾在半空当中，左脚直接踩向粘钩。
啪嗒
一沉较为沉闷的响声陡然想起，直接摔到在地上的张飞痛呼出声，下一刻却又紧紧地闭上嘴巴。
好半晌，张飞闷哼一声，龇牙咧嘴地慢慢从地上爬了起来，扒着马桶休息半天，这才站了起来。
还好，刚才摔倒的时候自己强行在半空中扭转身形，让自己的背率先接地，这才能毫发无伤。
恬不知耻给自己标榜毫发无伤的张飞吐了口气，再次站上蓄水缸上面，这回他有经验了，绝对不会出现在前的问题。
果不其然，张飞屏气凝神，之前的那一套动作现在做得是行云流水，蠕动着屁股就爬进了隔层当中。
终于进来了。
张飞舒了口气，看来自己真的需要锻炼了，就做了这么点儿运动上肢就不太行了，自己梦想中的大侠形
第十六章 身手矫健的我(3/5)