,还不如早点装孙子开溜吧!
林剑轩待几人离开后,再次看向了众人,道:“下面我们要开始进行强化练习!不过要一个一个来!严浩!由你先开始。”
严浩闻言点了点头,起身来到了林剑轩的身边。
林剑轩道:“把上衣脱掉,还有背心!”
严浩闻言脱掉了外套和背心,露出了上半身结实的肌肉。不得不说,由于常年锻炼,严浩全身的肌肉非常的结实,一看就知道,全身都充满了力量。
林剑轩围着严浩转了一圈,似乎在查看着什么?
林剑轩查看的非常仔细,一边查看,还一边用笔在笔记本上记着东西。
周围的人见状,也都是一脸的奇怪,不知道林剑轩到底是什么意思?
林剑轩放下笔记本,道:“去做十个引体向上!”
严浩点了点头,走到了一侧的器械架下面,搓了搓手掌,原地跳起,一把抓住了上面的单杠把手,紧了紧手指,开始做起了引体向上。
本书来自
云来阁 http://www.xyyqm.com