绣的手法和一些经验，当然还有一些补救手法，这些都是很重要的，关系到每个人最终可以完成这幅十字绣的多少。
当然，在此之前，灵修要教会大家的，是怎么穿针引线，这才是最最基础的灵修手段，也是最为重要的一个阶段。
全身所有的灵气需要用一根针穿插，一根线串联起来，这样日后才可以将几十万亿细胞蕴藏的力量统一调度，形成巨大威力。
书中所说，一旦达到启灵阶段，大家就能感受到体内会有一丝游走的灵气，这点苏文然有点感受，不过是内功里说的真气。
感受到这灵气是至关重要的，感受到之后才可以慢慢控制，控制后，就开始有意识地去让这灵气激荡自己体内的某一处，激活细胞内的灵气。
当然很多时候，这一片区域灵气不足，是无法完全激活的，只能激活一小部分，甚至一点都激活不了，需要长时间的灵气滋润，如果不行，只能等下一个阶段实力后再来。
再来也有可能失败，或者也收效甚微。
这也就是为什么，灵修越到后面修炼时间会翻倍地增长，就是因为很多细胞蕴藏的灵气太深，无法一次激活，有时候几千次也无法激活。
所以说，灵修不仅仅靠得天赋，还要有一颗永不放弃的心才行。
以灵气含量10作为启灵阶段来算，20的含量就到聚灵了，而目前世界上最厉害的会长，也不过50多，整个世界貌似也没有人能到达60的激活程度。
众人看了前十页，对这些内容也有了自己的理解，看到图片上示意图，纷纷闭上眼感受体内的那根针。
“张导师，我怎
第245章 灵书遗册(2/4)