技巧了。”
“卡位，简单来说可分解为三个基本动作，扎马，坐臀和拦挡。扎马，你要使自己像钉子一样，扎住位置，重心要低要稳，不能轻易让人将你推开。坐臀，将重心移往臀部，在身体接触时使用臀部与对方对抗。拦挡，使用上肢将对方拦在你身后。练习好这几个分解动作，你的卡位技术就算成了。”门罗就这样一边讲解一边指导杰森杨做好动作，等动作要领掌握得差不多后，又开始指导他在各种姿势下的卡位技巧，个时一转而过，门罗还比较轻松，这样的强度对他来说算不得什么，毕竟他的体重力量要比杰森杨强得多。而杰森杨就差远了，他全身湿透不说，肌肉还止不住的颤抖，与门罗这样的内线对抗，需要他付出全部的能量。
叫上门罗一起，4个人在外大吃了一顿补充身体能量，回酒店后便由薇薇安给杰森杨做了肌肉放松按摩。忙完这一切后洗漱完毕已是晚上10点了，躺在床上林书豪转头问道：“杰森，报纸上说你每天训练都超过6个时？”
“是啊，不坚持训练我哪能走到这一步。”杰森杨一脸坦然回道。
“聊聊凯瑟琳呗，我实话我很好奇她是一个什么样的女孩子，竟然可以一再拒绝你。”两人熟悉一天后，林书豪终于按耐不住心中的八卦之火。
“很有主见的女孩，有自己的追求，再说就算是我们在一起了，我现在也没有迎娶她的资格。”
“你还没有资格？”林书豪愕然道：“以你现在的表现，首轮是一定跑不了了，怎么着都有上百万美元年薪，如果是前10顺位，能拿两百万美元以上啊。以你的品貌与收入，怎么可能没有资格。”
“
第三十四章 芝加哥训练营(5/6)