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如梦春山

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17 心神不宁
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    下午五点,何莞尔在跑步机上挥汗如雨,连睫毛上都沾满了汗珠。

    她也不知道自己是怎么了。难得翘班休息半天,她还是两天一夜没睡觉的状态,按理说应当沾着枕头就睡着的。

    结果沐浴更衣喷香水,一番仪式感十足的睡前仪式弄下来,依旧毫无睡意,反而越睡越精神。

    在床上睁着眼睛躺了一个小时,何莞尔终于忍无可忍地爬起来,收拾了东西到健身房跑步。

    也许,通过运动让体力消失殆尽,人就能睡着了。

    却没想到,她竟然越跑越精神,听着bgm想象丧尸在身后追赶,一口气跑完十公里的变速跑。

    何莞尔叹了口气,摘下了运动耳机,开始拉伸。

    没了耳机隔绝,她马上听到隔壁教练在跟个瘦瘦的女孩子碎碎念:“你跟着做我的增肌课程,能提高基础新陈代谢,不过为了取得更好的锻炼效果,最好增加营养物质的摄取。比如蛋*必不可少。我们这里有专业营养师推荐的xxx蛋*,获得国际认证……”

    “又来了,”何莞尔翻了个白眼,无声地比着口型,下一秒转过头对女孩说,“如果想要改善曲线,你练些有针对性的无氧就可以。你跟他的课程和食谱,想当金刚芭比吗?。”

    听到有人出声,那被教练过分强势的推销弄得很不自在的女孩,忽然涨红了脸,几秒后反倒地替推销打圆场:“有私教监督和纠正动作,会事半功倍。”

    “你本来就瘦,来锻炼多半为了增强体质,何必买私教课?如果你动作做不到位,可以请教巡场的教练,都会答复你。如果谁敢怠慢——”

    何莞尔说

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