去练武场跑两圈或者找块石头轰几下，效果也差不多嘛。 “还有什么比实际打过更清楚的？”金虚子微笑的点点头，“嗯，不错，和报告上说的一样，明道境修为，根基扎实。” “还帮我省了一张符箓，既然你表现的这么好，就赏你了。”李青瑶屈指一弹，一张符箓向王小明飞了过来。 王小明立马抓住放进乾坤带中，春风玉露符箓可是现在修炼界的网红产品，傻子才不要。 “报告上只是将你的情况简单的说了一遍，你现在仔细的和我们说说。”几人就坐，金虚子喝了一口茶后说道。 “好，弟子下山后就去了杭州，那里的守护者是十杰之一的‘白帝’白守风。。。。。”王小明开始详细的讲述他在红尘试炼中发生的事。