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杀生扬善录

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第十八章 丹腑有乾坤
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:“爷爷可以教你内功的入门方法,感气,但这不同于内功,感气只是将你身体部分经脉打通,也就是感受一下经脉运行的路线,只有感觉到了气的存在,人们才能根据内功心法去修炼内功。”

    郭重开顿时来了精神,问道:“感气对经脉的要求是不是很低?”

    “对,因为只是感觉那种隐隐约约的磁场,所以对经脉基本没有要求。”

    “那爷爷您赶紧说。”

    郭重开迫不及待的盘膝坐在竹床上。

    郭爷爷笑了笑,他这姿势到挺正确。

    “闭上眼睛,双手张开,掌心向上,平放与腹部之前,随着呼吸缓缓上移,然后吐气,掌心朝下,缓缓下移,如此反复,直至脑中有了一丝明悟,丹田开始发热。”

    “丹田在哪里?”

    郭爷爷伸指点在了郭重开脐下三寸之处,说道:“如果感应到了气,这里会发暖,便是所谓的丹田,不过万事开头难,要想感应到气的流动,需要做到绝对的全神贯注,心中一丝杂念都不能有,一些武学天才在一个小时内就能感应到身体里的这股能量,而有的人则需要一年,甚至是十年以上。”

    “那么在感应到了这股气后,接下来是不是就可以锻炼这股气了?”郭重开好奇的问道。

    郭爷爷赞许的回道:“你很聪明。练气也就是修炼内功了,是根据经脉之间不同的运行路线,从而产生强大的磁场,然后汇聚于丹田之处,储存下来随时为己所用的一种武学手段。”

    “那您所说的这个人有多少多少年的功力,功力的年数是按什么计算的,是不是从他修炼内功的那天开始,按我们的生长周期

第十八章 丹腑有乾坤(4/6)
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