”一旁听得入神的步天明，这时眼中闪过异彩，问出了在场所有人都好奇却不好问出口的问题。
“三外曾祖父，那些话本小说里，不是都有那些捡到秘籍几个月修炼之后便成为高手的人吗？”步天明继续问道。
步云生轻叹了一口气：“天明你听我说完。”
“其实，如果只是单纯的照着秘籍锻炼也是没有用的。”
“古人皆说穷文富武，富不仅是有钱的意思，同时也要有各种药理的配方，真正的传武世家或者门派都是有着自己的药方子，必须配合着习武。”
“说白了，就是初期锻炼身体到达一定程度后，普通锻炼已经没有效果了，必须要用残忍的方式磨炼自己的身体，诸如铁砂掌一般，用炙热的铁砂练习，再用独特的药酒、药膳、药浴滋补调理。”
“如果只是用铁砂练习而没有用药材调理，那么不出一个月，那人手就废了！”
看着面色微变的步天明，步云生顿了顿：“天明，不过你的问题不在这里，而是在初期，也就是基础，其实只要想练武什么时候都不晚，但前提是你要受得了这份苦！”
步云生看着众人期待的目光：“夏练三伏冬练三九可不是说说的，并且想要打好基本功，最少得花2~3年时间拉筋锻骨，这还是孩童时期，如果换了骨骼长成的成年人，那少不得每日4~5个小时，并且花费4~5年时间。”
步天明满是信心的朝着步云生：“三外曾祖父，我觉得吧，4~5年我还是可以坚持的！”
步云生见着满脸期待眼中异彩的步天明，有些不忍道：“那只是基础，近两百年来无数宗师把武术又
第三十四章 武人的天花板！（求推荐票）(2/4)