刺痛感越来越强烈，张风咬牙坚持，半个小时时间张风在水中颤抖的身体得以缓解，一股清凉的气息传满全身，一种舒爽的感觉到心头，这话感觉比当年张风服食石乳更强烈，而且在药力的刺激下，张风感觉以前服用石乳并没有完全被身体消化掉，而是沉寂在身体之中。如今的张风的见识更广，深深的明白，如果自己不将石乳的药力完全的消化，对自己以后的突破会有多大的影响。
修炼如逆水行舟，不进则退，而身体又是修炼的根本，而炼体境对身体的修炼则是基础，万千高楼平地起，那也是在基础牢实的基础上。
当清凉的感觉过后，张风起身清洗身子，一层淡淡的油污在皮肤的表面，这就是这一次修炼自己排除的杂质。
在’“药浴”之后，张风感觉全身都是力量，很想要发泄一下，于是到屋外的院子里活动筋骨，将蛮牛拳一遍又一遍的施展。蛮牛拳本是练体境对身体修炼的拳法，虽应战杀伤不够，但这身体的锻炼绝对是独一无二。
“呼呼！”
拳风划过空气的声音在院子里回响，张风像是有用不完的力气要释放，一阵噼里啪啦的响声从张风的身体中释放出来。
“筋骨齐鸣！”一旁被张风的修炼给惊扰的马威惊讶的大叫道。
“胖哥，什么叫筋骨齐鸣？”一旁的方豪望着张风的一拳一式，十分羡慕的问道。
“筋骨齐鸣是一种练拳的境界，只有当拳法练到极致才会出现，而且到达这个境界之后，拳法的威力大增。”这次没有调笑方豪，马威十分激动的回答道。
这拳法的反复练习就是大半下午，当张风发泄完之后
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