，身体无比重要，是孕育强大的精神意识的基础，在强大的身体之上，然后壮大精神意识，这便是刚开始的修行，过程中学习搏杀之道，学习武器使用，针对异界入侵的手段等等。
当精神意识强大到一定程度，就是脑电信号强大到一定程度了，那么要做的就是要想办法掌控它，使它真正为己所用，毕竟是自身的能力，一旦掌握了，可以短时间内提高实力。掌握精神意识，就是突破人体极限，这是个大关口，突破了，那就有无限可能，要是不能突破，那还是只能做普通凡体。
武术家的身体和能力其实已经有些超凡的意思了，因此也有很多人将武术家之前的情况称作是凡体，而到了武术家的层次则是超凡高手，超凡武术家。
在掌握精神意识这个层面，其实也分好几步来走，首先就是要感知到它，它本身就是你的精神意识，你要感知到更加细微的层面，感知到其在身体内的动静，这就是这个关口的本质，就好比人的一头头发，你要让其中一根头发弯曲下来，或者直立起来，这就非常困难了。
感知精神意识的动静，是在精神意识强大到一定程度后才能做到的，接下来就是要增加其敏感，越敏感越容易感知其动静，也就越容易掌握。
人有第六感可以感知危险，但这只是粗略的，像是一种本能的东西，但感知精神意识动静就是要将其变成自己可以使用的第六感，这样的第六感已经突破本能局限，成为一种能力了，因此武术家们称呼其为第七感，也叫意识感层次，只有到了这个层次，才能成为武术家，否则也就是稍微强大一些的特种兵罢了。
意识感这种东西是神虚世界的特有产物，
第3153章 神虚世界的修行方式(5/7)