惧，改变身体自然反应，才能成为一名出色的拳手。”
不知何时，卢彪与一位老者站在旁边，开口说话的正是那位老者。
道理很简单，谁都懂，但并不是那么容易达到，王奔练了不少时间，但当真正的拳头砸过来时，眼睛还是不由自主的闭起。
这时，李小兵也看到了卢教练和元正途，顿时停了下来。
“道理我懂，但我练了很久，还是无法改变眼睛的条件反射，无法做到拳头到了眼睛面前还能保持睁开。”王奔呼出一口气，摇头说道。
“你要知道，功夫是打出来的，不是练出来的，你想要改变自己，必须进行实战练习，克服闭眼的第一步，就是面对攻击时眼睛一定要盯着对手，通过头部摆动来闪避，而不是通过身体躲避或后退，而且一味的身体闪避只会让你的大脑形成恐惧。”元正途说道。
难道，这段时间我的训练方法有误？
的确，太注重躲避，反而忽视了身体的自然反应，一旦碰到强一点的对手，很容易掉入对方的节奏，就像刚才，如果李小兵不停下的话，我就会被他胖揍一顿。
这老头不简单啊！王奔心里暗暗道。
“我来介绍一下，这位是元教练，以后就由他来教大家练拳，你们千万别小看元教练哦，他可是我的老师，而且在美国拿了拳击教练牌照，在国内是数一数二的拳击教练。”卢彪对着所有学员介绍道。
元正途摇头笑了笑，朝大家点了点头，然后看向王奔道：“你就是王奔？你好，以后由我来指导你
第11章 克服恐惧(2/5)